10 Tages Trainings & Ernährungsplan

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Passion

Etwas brennt in mir und treibt mich an, ich will bis an die Grenzen und noch weiter gehen…

Die Aufregung, das Herzklopfen und die Begeisterung haben niemals nachgelassen.

Story

Mein Trainer hat mir Kung Fu beigebracht. In vielen Jahren mit harten Einzeltrainings, teilweise viermal die Woche, habe ich diese Kampfkunst erlernt.

Allerdings habe ich nicht nur etwas über das Kämpfen, sondern auch eine bestimmte Denkweise kennengelernt. Die Philosophie die mir mein Meister weitergegeben hat, hat mein Leben verändert und mir viele neue Wege geöffnet.

Seit 6 Jahren leite ich meine eigene Kung Fu Schule.
Das Training ist meine persönliche Leidenschaft und bedeutet mir sehr viel, deshalb möchte ich meine Erkenntnisse und meine Philosophie mit meinen Schülern teilen.

Im Training ist mir Respekt, Motivation und Humor wichtig. Vor allem versuche ich, in jedem Training, das Beste aus jedem einzelnen herauszuholen.

Über Kung Fu

Ving Tsun Kung Fu ist eine Kampfkunst aus China, die über Generationen weitergegeben wurde.
In unserem Training vereinen wir Kampfkunst, körperliche Fitness, Dehnübungen und Flexibilität mit dem Respekt und der Philosophie dieses Kung Fu Stils.

Einblicke

Jeder, unabhängig von seinem Fitnesslevel, ist im Training willkommen. Bei der Kampfkunst spielt der gegenseitige Respekt eine große Rolle. Wir vermitteln nicht nur den Kampf und körperliche Fitness, sondern auch wie man mit sich selbst oder anderen umgehen kann.

Mittlerweile habe ich in einigen Ländern mit vielen unterschiedlichen Menschen trainiert und dadurch tolle Erfahrungen gemacht die ich im Training gerne mit euch teilen möchte.

Kampfkunst kann dir im Ernstfall helfen heikle Situationen zu lösen. Die Prinzipien auf denen Kung Fu beruht, sind jedoch auch oft im Alltag eine große Hilfe. Die erlernte Selbsdisziplin und Motivation können dir generell helfen deien Ziele zu erreichen.